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Calidad de Vida

Hábitos saludables: Examen médico regular

Bienestar Físico
¡Tu salud es lo más importante, no la descuides!

¿Te has preguntado por qué es importante hacerse chequeos médicos regularmente?

Muchas enfermedades pueden ser prevenidas o detectadas a tiempo a través de un examen médico rutinario.

Es importante conocer el estado de tu salud para poder tomar las medidas necesarias y evitar complicaciones mayores. Además, un chequeo médico te da la oportunidad de discutir cualquier inquietud o síntoma que hayas estadoexperimentando con un profesional de la salud.

No esperes a sentirte enfermo para visitar a un médico, programar un chequeo médico anual puede ayudarte a mantener un control sobre tu salud y prevenir enfermedades a largo plazo.

¡Tu salud es lo más importante, no la descuides!

BIBLIOGRAFIA

NutriSer. (2019). “Hábitos saludables para cuidar tu cuerpo y mente”. Disponible en: 15 hábitos saludables para cuidar tu cuerpo y mente |NutriSer ✅ (nutri-ser.com)

T. Parker-Pope. (2021). “Consejos para crear nuevos hábitos saludables”. Disponible en: Consejos para crear nuevos hábitos saludables - The New YorkTimes (nytimes.com)